Ácido glutamico en Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, lomo, separables magra y grasa, cocido, asado a la parrilla Calculadora

Cordero, ternera y caza

En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, lomo, separables magra y grasa, cocido, asado a la parrilla hay 3.4 g de Ácido glutamico.


Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, lomo, separables magra y grasa, cocido, asado a la parrilla

Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, lomo, separables magra y grasa, cocido, asado a la parrilla es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, lomo, separables magra y grasa, cocido, asado a la parrilla se enumeran a continuación.

Agua 50.44 g
La energía (calorías) 315 kcal
Energía (julios) 1318 kJ
Proteína 23.43 g
lípido total (grasa) 23.88 g
Ceniza 1.3 g
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 23 mg
Hierro, Fe 2.05 mg
El magnesio, Mg 19 mg
El fósforo, P 208 mg
Potasio, K 159 mg
Sodio, Na 49 mg
Zinc, Zn 2.65 mg
Cobre, Cu 0.109 mg
El manganeso, Mn 0.021 mg
El selenio, Se 2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.12 mg
Riboflavina 0.36 mg
La niacina 7.93 mg
Ácido pantoténico 0.5 mg
La vitamina B-6 0.11 mg
El folato, el total de 1 µg
Ácido fólico 0 µg
El folato, comida 1 µg
El folato, DFE 1 µg
La colina, el total de 95 mg
betaína 12.5 mg
Vitamina B12 2.53 µg
La vitamina B-12, añadido 0 µg
La vitamina A, RAE 0 µg
retinol 0 µg
Caroteno, beta 0 µg
Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU 0 IU
El licopeno 0 µg
La luteína + zeaxantina 0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.13 mg
La vitamina E, añadido 0 mg
La vitamina D (D2 + D3) 0.1 µg
La vitamina D3 (colecalciferol) 0.1 µg
Vitamina D 2 IU
La vitamina K (filoquinona) 4.9 µg
Dihydrophylloquinone 0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales 11.96 g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0.07 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0.1 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.98 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 5.25 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 4.65 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 9.2 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.43 g
18: 1 indiferenciada 8.59 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0.03 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.09 g
18: 2 indiferenciada 0.63 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.43 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0.02 g
20: 5 n-3 (EPA) 0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0 g
Colesterol 112 mg
triptófano 0.274 g
treonina 1.003 g
isoleucina 1.13 g
leucina 1.822 g
lisina 2.069 g
metionina 0.601 g
cistina 0.28 g
fenilalanina 0.954 g
tirosina 0.787 g
valina 1.264 g
arginina 1.392 g
histidina 0.742 g
alanina 1.409 g
Ácido aspártico 2.062 g
Ácido glutamico 3.4 g
glicina 1.144 g
prolina 0.983 g
serina 0.871 g
El alcohol, acetato de 0 g
Cafeína 0 mg
teobromina 0 mg

Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, lomo, separables magra y grasa, cocido, asado a la parrilla